AI办公实操：遇到困难永远记得找你的AI助手
在写这篇文章前我把自己的想法发给了AI，让它根据我的核心观点输出文章，但是看完结果后我还是打算自己来写。一个是AI味太重我也不想多换其他的大模型或使用降AI味的skill，更重要的是觉得内容太不接地气，经常看我文章的朋友会发现我这个人算是比较务实的，没有太多“高级、华丽”的叙事或辞藻，上来就是流水式输出。这篇文章就来给还没入门接触AI的职场人安利下AI助手吧！
本文核心内容下面这张图可以基本概括（图片由GPT-image2生成）：
第一层、快速问答
据不可靠消息，全中国大概有57%的人还没有跟AI聊天，看起来好像还有一半人没用过任何AI产品，但是考虑到人口结构，没用过AI[……]
适用于大部分人的AI编程“套路”
之前使用WorkBuddy做了一个工具小程序，有一段时间没有更新功能了，想着给增加一个单位换算功能。手动写代码是不可能的，那就继续VibeCoding吧！这可能是最后一篇介绍微信小程序AI开发过程的文章，现在AI的能力已经很强悍了，即使没有任何编程经验的人借助AI工具编写自己的小程序、exe程序、web程序都不在话下，最重要的是要开始行动起来！你遇到或担心的任何问题都可以先问问AI（比如元宝、千问、Kimi、DeepSeek……）
一、选择AI工具
微信生态的就建议在线版的“元宝”+桌面端的WorkBuddy / TraeWork。当然你有条件用Codex等国外的产品也行，我这里只[……]
保守派的我建议老板不要太急于搞AI智能体应用落地
最近半年，“AI智能体、AI员工、降本增效”这几个词几乎承包了所有老板饭局的话题。各大新闻、朋友圈里刷到N条“XX企业AI落地案例”，仿佛谁家还没上AI，谁就是在被时代淘汰。
我所在的部门主要是负责研发的，AI编码提效的落地效果还不错，老板就安排我去参加一个企业AI应用落地的实训课。回来就让我看能不能牵头做公司内部的AI落地可行性调研，先与一线业务部门沟通然后拿出一版推进方案。折腾了小半个月，经与业务部门沟通完后：
最终我建议老板别急着花大力气搞AI智能体应用落地。这个事情不能急着做，更不能大张旗鼓地做。可以启蒙着做，让员工主动慢“学”，而不是企业急“推”。
简单分享一下[……]
Codex一键脚本接入最新deepseek-v4-flash
很少用Codex之前是用CC Switch开启路由对接Codex来使用DeepSeek的，现在DeepSeek官方的API 新增了对 Responses API 格式的支持（目前仅限deepseek-v4-flash模型，pro模型本月晚些应该也会支持，据说这次发布的V4-flash模型 能力超过了V4-Pro预览版）。本文的一键脚本接入教程完全基于官方文档 https://api-docs.deepseek.com/zh-cn/quick_start/agent_integrations/codex/ （一般大模型厂家的开放平台都会提供教程接入各种agent终端的教程）。
一、powe[……]
AI智能体实训(5)：用好Edge浏览器插件
这是“AI智能体实训”系列的第五篇文章。现在最新windows系统一般都内置微软Edge浏览器，如果没有建议安装下，本文将介绍Edge安装及浏览器插件。
1、安装Edge
微软官方Edge浏览器一般在最新系统中自带，也可访问官网 https://explore.microsoft.com/zh-cn/edge/download 进行安装，如果你已经安装了其他chrome内核的浏览器，可能也会提示已经在用Edge浏览器，这时你就需要点“继续下载Edge”来下载。
下载后正常安装即可（安装过程略）
2、Kimi WebBridge插件
打开Edge浏览器，点击[……]